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Despierta la verdad oculta

El sol interior: la energía que no pueden medir los instrumentos

Hay una fuente en tu pecho: quietud luminosa. Los aparatos no la toman, pero tu vida sí. Cuando vives desde ahí, todo se ordena.

1) Ese sol siempre estuvo

Lo notas como calor amable, presencia que no juzga. No depende del entorno. Es tu hogar.

  • Se revela cuando dejas de empujar.
  • Encenderlo es recordar, no fabricar.
  • Su luz se vuelve servicio natural.
Quédate donde está tibio y verdadero. Ese es tu norte.

2) Respirar desde el centro

El corazón sincroniza cerebro e intestino. Respiración lenta + gratitud = campo luminoso coherente.

Fuego de verdad: tu alegría serena es evidencia suficiente.

3) Integración

Vuelve cada hora 30 s al pecho. Repite hasta que sea base.

Ritual “Encender el Sol”

5–7 min

Siente calor real en el pecho, sin forzarlo.

  1. Respira 6–6 × 6 ciclos.
  2. Visualiza un sol dorado del tamaño de tu mano en el centro del pecho.
  3. Di 7 veces: “Yo Soy luz tranquila y clara.”
  4. Expande la luz 30 cm alrededor del cuerpo.
  5. Gratitud y cierre suave.

Apoyos de calor y presencia

🌞

Aceite solar (cítricos)

Activa alegría suave. Úsalo en pecho y manos.

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Citrino natural

Piedra de brillo interno y confianza serena.

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El sol interior no quema; calienta y ordena.
Cierra el ciclo: el retorno del humano original.
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