Beneficios del checklist

Elimina toxinas físicas y emocionales sin forzar al cuerpo.🌿
Te ayuda a reconectar con la sabiduría del cuerpo original.🌿
Aporta claridad mental, paz interior y ligereza digestiva.🌿
Es un primer paso poderoso para acercarte a una vida más alcalina y natural.🌿
Compatible con la rutina diaria: sin estrés, sin dietas estrictas, solo coherencia y amor.🌿

¿Cómo usar este ritual?

Este ritual está pensado para hacer una limpieza suave del cuerpo durante un día completo, o repetirlo durante varios días si lo sientes.
Es perfecto para después de excesos, cambios emocionales, inicios de ciclo o simplemente cuando sientas que necesitas volver a tu centro.

No busca castigar ni restringir, sino aligerar con conciencia, con alimentos vivos y respetando los ritmos del cuerpo.
Todo está basado en la alimentación alcalina y sin híbridos, siguiendo la guía del Dr. Sebi como inspiración esencial.

Ritual Detox suave — 7 días

Limpieza amable y coherente: alimentos vivos, descanso digestivo y presencia. Sin castigos, con amor.

Básicos diarios

0/7 básicos completados

Extras del día

Mini diario

Notas rápidas

Bienestar general. No sustituye consejo médico. Adapta si estás embarazada/o, tomas medicación o tienes condición de salud.

Nota: el Checklist guarda el progreso en el dispositivo para que las casillas queden marcadas cuando vuelvas.

Comentarios de la comunidad

🗨️ No sabía que un solo día podía tener tanto impacto. Al hacer este detox suave sentí claridad, descanso interno y una conexión real con mi cuerpo. Gracias por devolvernos lo simple.
— Raquel, Doula y madre consciente.

🗨️ Fue mi primer contacto con la alimentación alcalina y fue revelador. Sin sufrir, sin castigarme… solo escuchando lo que mi cuerpo pedía de verdad. Ahora hago este ritual una vez por semana.
— Joel, terapeuta corporal.

¿Te ha resonado este ritual?

Entonces el Círculo de Alimentación Sagrada y Detox Natural es para ti.
Compartimos recetas, limpiezas suaves, información sin filtros y una comunidad que busca volver al origen a través de lo que come.

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Preguntas frecuentes

¿Puedo hacerlo si trabajo o tengo un día normal?
Sí. Es suave y flexible. Se adapta a tu vida sin necesidad de parar el mundo.

¿Qué pasa si no tengo todos los alimentos?
Adáptalo con lo que tengas dentro de la lista alcalina. Lo más importante es no añadir híbridos, procesados ni productos animales.

¿Puedo hacerlo más de un día?
Por supuesto. Algunos lo hacen una vez a la semana, otros durante 3 o incluso 7 días. Tu cuerpo lo sabrá.

Este contenido es educativo y de bienestar general. No sustituye consejo médico.

Este detox no es una moda.
Es un regreso a lo esencial, a lo que el cuerpo sabía antes de que el ruido lo apagara.
No necesitas batidos mágicos ni suplementos milagrosos, solo volver a escuchar y dar al cuerpo lo que de verdad es alimento.
Tu templo eres tú.

Límpialo con amor.

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