BLOG DEL SER · VIBRACIÓN
La verdadera escala de la vibración humana.
Todo lo que eres, piensas y sientes es vibración. Aquí tienes, por fin, una guía clara para entenderla, medirla y elevarla.
1. Todo es vibración: más que una frase bonita
Si pudieras ver el mundo sin ojos físicos, verías ondas, ritmos y campos de energía. Nada está tranquilo. La materia que llamamos “sólida” es, en realidad, energía vibrando a distintas frecuencias .
Tu cuerpo, tus pensamientos, tus emociones, tus palabras… todo vibra. Tu corazón emite un campo eléctrico y magnético que se expande a tu alrededor; Ese campo cambia según lo que sientes. Por eso, cuando alguien entra en una habitación, puedes “notar” su energía antes de que diga nada.
No es magia. Es coherencia o incoherencia entre:
- tu cuerpo
- tu mente
- tu corazón
- y el campo que te rodea
Cuando hay armonía entre estos cuatro, dice que “vibras alto”. Cuando hay conflicto, miedo o lucha interna, tu vibración baja.
2. ¿Qué significa realmente “vibrar alto” o “vibrar bajo”?
No se trata de ser “más espiritual” que otros. Se trata de cuánto orden hay dentro de ti .
Vibrar bajo es vivir atrapado en modo supervivencia: miedo, carencia, culpa, rabia, orgullo, control, comparaciones constantes. El cuerpo se tensa, la mente se acelera y el corazón se cierra.
Vibrar alto es vivir desde la coherencia: presencia, aceptación, valentía, amor, gratitud, paz, unidad. El cuerpo se relaja, el pensamiento se aclara y el corazón se abre.
“Tu vibración es la forma en la que el universo te escucha, incluso cuando no dice nada.”
3. La escala del Ser: de 100 a 1000
Esta escalada no es una regla rígida, pero te ayuda a orientarte. No “encerrado” en un número: te mueves durante el día. Lo importante es dónde pasas más tiempo .
No se trata de “subir puntos” por ego. Se trata de recordar quién eres y vivir desde ahí cada vez más tiempo.
4. Juego honesto: ¿en qué vibración estás hoy?
No necesitas máquinas. Necesitas sinceridad. Respira hondo y responde sin justificarte:
Pregunta 1 · Cuando algo sale mal…
Tu reacción más habitual es:
- “¿Por qué siempre me pasa a mí?” → zona 100–140
- “Tengo que arreglar esto como mar” → zona 190–250
- “¿Qué me quiere mostrar esto?” → zona 300–380
- “Confío, incluso si ahora no lo entiendo” → zona 420–520
Pregunta 2 · ¿Cómo está tu cuerpo la mayor parte del día?
- Tenso, mandíbula apretada, corta respiración → 100–190
- Ni muy mal ni muy bien, aguanto → 200–250
- Relajado, presente, sientes el pecho vivo → 300–420
- Liviano, con momentos de expansión o cosquilleo → 480–600
Pregunta 3 · Tu diálogo interno suena más a…
- Crítica, queja, culpa → vibración baja.
- Preocupación, dudas, comparación → vibración media inestable.
- Curiosidad, auto-honestidad, ganas de aprender → vibración media-alta.
- Gratitud espontánea, sensación de milagro cotidiano → vibración alta.
No te castigues si te ves en la parte baja. Verlo ya es subir un nivel . La vibración no es una etiqueta: es un camino.
5. Cómo subir tu vibración en la vida real (sin postura espiritual)
No necesitas irte al Himalaya. Necesitas gestos concretos cada día . Aquí van rituales sencillos estilo LaDaInspira:
1. Ritual “Respira y reconoce”
3 respiraciones profundas por la nariz. Nombra en voz baja cómo te sientes: “ahora mismo hay miedo / rabia / tristeza…”. No lo luches, solo reconócelo. La aceptación eleva tu vibración de inmediato.
2. 7 minutos sin pantalla
Pon el móvil lejos. Mira una vela, una planta o el cielo durante 7 minutos. Solo observa y observa. Esto baja el ruido mental y ordena tu campo energético.
3. Un gesto de amor invisible
Cada día, haz algo bueno por alguien sin decirlo ni esperar nada. Ese tipo de amor silencioso dispara tu vibración más que mil afirmaciones.
¿Listo para vivir cada día desde tu vibración más alta?
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